しぞ~かでん伝体操

静岡市が推奨する介護予防体操「しぞ~かでん伝体操」は、米国国立保健研究所・老化医学研究所の
【50歳からの健康エクササイズ 体操・運動・安全・栄養】を参考に作成したものです。

お友達を誘って、ぜひお越しください。

日 時:金曜日(火曜日) 10:30~15:00

会 場:コミュニティホール七間町1Fホール

参加費:無料

対 象:どなたでも

内 容:約1時間の体操