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教室

もふステ~犬と心を通わすフィットネスday~

内容:愛犬と家族と一緒にできる簡単なファミリーフィットネス 日時:2024年11月17日㈰    一部 13時~14時    二部 15時~16時    ※雨天中止 前日の昼12時までに判断します 場所:駿府城ラン・アン …

ジャズダンス教室<初級編>

初心者の方の大歓迎!!! 5月から定期講座として新しくジャズダンス教室が開講していま✨ まずは参加しやすく1期全1回のコースになっています。 途中入会や体験も募集しています!!! 日時:第4期(全3回)   10月28日 …

月に1度のプレ金企画!ズンバを楽しもう!

ラテン系の音楽に合わせて踊るズンバは年齢を問わず楽しめることで人気です。今回はそのズンバを月1回開催いたします。お申込みはその都度(月ごと)となります。日 程:令和6年10月25日(金)    ※おおむね毎月プレミアムフ …

バルーンアート教室🎈

プロの大道芸人から学ぶ!未就園児教室!!日 程:第1回 2024年6月15日(土)    第2回 2024年8月20日(火)     第3回 2024年12月14日(土)     第4回 2024年2月15日(土) 時  …

ZUMBA® 定期講座

大人気のZUMBA®が定期講座になりました。 途中参加や見学もOKです! 日 程:毎月第1、第3月曜日時 間:19時30分~20時30分(受付19時00分~)講 師:KIKURIN参加費:2期全6回4,800円対象者:1 …

ZUMBA GOLD®定期講座

月2回のリフレッシュ!運動初心者やシニア向けのZUMBAです!ゆったりとした懐かしい曲に合わせて楽しく体をうごかしましょう! 日 程:毎月第1・第3木曜 ※都合により変更となる場合もございます。時 間:14時00分~15 …

簡単ヨガ講座

ヨガ初心者のためのベーシックヨガ!リフレッシュしたい方などぜひご参加ください! 日 程:毎週月曜日 ※祝日の場合は中止時 間:13時30分~14時30分(受付13時00分~)講 師:ヨガインストラクターTOMOMI参加費 …

しぞ~かでん伝体操

しぞ~かでん伝体操 静岡市が推奨する介護予防体操「しぞ~かでん伝体操」は、米国国立保健研究所・老化医学研究所の 【50歳からの健康エクササイズ 体操・運動・安全・栄養】を参考に作成したものです。 お友達を誘って、ぜひお越 …

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