ZUMBA®（ズンバ）
日 程：毎月第１、第３月曜日
時 間：１９時３０分～２０時３０分（受付１９時００分～）
講 師：KIKURIN
参加費：１期全６回4,800円
対象者：１８歳以上
定 員：３０名※応募多数の場合は抽選
申 込：１期３月13日 昼12時～先着順
持ち物：水分、室内シューズ、タオル、フェイスタオル
申 込：専用申込フォーム こちら から
持ち物：水分補給できるもの/動きやすい恰好/室内シューズ/タオル
簡単ヨガ教室
ヨガ初心者のためのベーシックヨガ！
リフレッシュしたい方などぜひご参加ください！
日 程：毎週月曜日 ※祝日の場合は中止
時 間：13時30分～14時3０分（受付１３時00分～）
講 師：ヨガインストラクターTＯMOMI
参加費：１期全10回7,000円
参加対象：１８歳以上の方
定 員：２０名※先着順
お申込：専用申込フォーム こちら から
途中入会や見学、体験も大歓迎です！お気軽にお問い合わせください。
または、直接窓口にて 葵区七間町１２番４ MIRAIEリアン１階
持ち物：水分、タオル、ヨガマット
ZUMBA GOLD®（ズンバゴールド）
月２回のリフレッシュ！運動初心者やシニア向けのZUMBAです！
ゆったりとした懐かしい曲に合わせて楽しく体をうごかしましょう！
日 程：毎月第1・第3木曜 ※都合により変更となる場合もございます。
時 間：１４時００分～１５時００分（受付１３時３0分～）
講 師：KIKURIN
参加費：１期全６回4,800円
対象者：年齢とわずどなたでも（１８歳以上） ☆アクティブシニアの方歓迎！
定 員：３０名※応募多数の場合は抽選
申 込：現在受講生募集しています！途中入会や体験もＯＫです！
専用申込フォーム こちら から
または、直接窓口にて 葵区七間町１２番４ MIRAIEリアン１階
持ち物：水分、室内シューズ、タオル、ストレッチ用タオル又はマット
